1545371352_20181213_082845
1545371352_20181213_082845

1545371352_20181213_082845
1545371352_20181213_082845

1/1

   19 октября в  МКОУ «Выкрестовская общеобразовательная школа» Новоусманского муниципального района состоялся урок, посвященный Всероссийскому физкультурно – спортивному комплексу « Готов к труду и обороне».

  На занятии учитель физкультуры Серей Петрович Иванов рассказал учащимся  о возникновении, процессе становления комплекса ГТО в советское время и наши дни, а также о пользе и значимости занятий физической культурой и спортом. Перед началом занятия ученики 1-8 классов встретились с представителями Новоусманского Центра теститрования ВФСК ГТО Перовой Мариной и Кондауровой Мариной. Они поделились с ребятами полезной информацией о комплексе и призвали их попробовать свои силы в выполнении нормативов.

   После завершения торжественной части учитель физической культуры провел для учащихся занятие, состоящее из элементов комплекса ГТО.  Все они выполняли тесты, относящееся к разряду обязательных в комплексе –  поднимание туловища из положения лежа на спине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, челночный бег 3х10 метров, подтягивание из виса на высокой перекладине, прыжок в длину с места толчком двумя ногами,  наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье. Все участники удачно справились с выполнением нормативов, получили заряд положительных и теперь точно готовы к следующему шагу вместе с комплексом ГТО.