17.10.2019г.

Женская команда по гандболу сдаст нормативы ГТО

      21 октября,в понедельник на базе ФОК "Лесной" будут приниматься нормативы ГТО у женской гандбольной команды (тренер Лукина Г.В.).

   А мы напоминаем,что сдача комплекса представляет собой прохождение испытаний из обязательного списка и на выбор. Среди необходимых испытаний: бег на длинные и короткие дистанции; подтягивания; отжимания. Среди дополнительных тестов — возможность проверить свою координацию, выносливость, силу и другие навыки.

     Современные нормы ГТО представляют собой 11 ступеней для разных возрастных групп. Кроме того, существуют нормативы ГТО для мужчин и женщин. С полным списком нормативов можно ознакомиться на официальном сайте — http://www.gto.ru.   Каждая ступень нормативов распределяет результаты по трем сложностям, при сдаче которых участник будет награжден золотым, серебряным или бронзовым знаком отличия вместе с удостоверением.

Звоните: +7(47341)53-2-93   /   с. Новая Усмань, улица Ленина, дом 310 а

© 2019  Робышев О.В. +7-920-428-28-10. Сайт создан на Wix.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now